JAK PROBÍHÁ SEZENÍ PŘI HLUBINNÉ REGRESNÍ TERAPII
Před samotným začátkem terapie je potřeba vybrat téma,
které se bude zpracovávat a to může v podstatě probíhat 3 způsoby :
(1) sepíši s klientem dotazník, který obsahuje celou řadu otázek,
na které se snažím získat co nejpřesnější odpovědi, které již
sami o sobě mohou říci, co klientovi problém způsobuje.
(2) nechám klienta hovořit o jeho problémech samotného a tím získám
informace, jak se nyní cítí a co by bylo nejlepší řešit.
(3) klient přichází s jasnou vizí, co chce při sezení řešit.
Rozhodující při vybírání problému, který se bude při sezení řešit
je názor klienta, můj je pouze poradní. On sám nejlépe ví, co jej nejvíce
tíží a které téma chce řešit jako první.Tím je vyřešen velmi
důležitý bod – téma sezení. Poté vysvětlím jak sezení probíhá,
jaké "příkazy" budu v jeho průběhu dávat a co jimi sleduji.
Z důvodu zdárného sezení požádám klienta, aby mi sděloval
všechny pocity, emoce a myšlenky, co bude svými smysly
vnímat a nesnažil se hodnotit logikou to, co bude v události vidět,
slyšet apod. Toto je velmi důležitý bod, na kterém se musíme vždy
předem dohodnout. Poté si klient zavře oči a sezení začíná.
Na základě asociací vyhledá s mojí pomocí událost,
spojenou se zpracovávaným tématem a tu si prochází tak dlouho,
až vymizí vše negativní, co je v ní uloženo. Klienta vedu k tomu,
aby si takto prošel všechny události nalezené při sezení.
V průběhu vlastního sezení mají vjemy různou intenzitu v závislosti na tom,
kolikrát se traumatická událost již prošla ( zopakovala ). Při 1.a 2.
průchodu událostí mají vzestupnou tendenci a obvykle vrcholí při 3. průchodu,
ve 4.a dalším se intenzita postupně snižuje, až zcela vymizí.
Počet nutných průchodů událostí není předem dán,
určuji ho v závislosti na ústupu negativních vjemů. Po každém průchodu
událostí vedu klienta k tomu, aby si sám uvědomil, že dochází ke změně
intenzity vnímaných pocitů, emocí a myšlenek, až k jejich úplnému vymizení.
Na konci sezení se klient nesmí cítit hůře, než když na sezení přišel
– znamenalo by to, že událost není dokončena a je nutno v ní dále pokračovat
až k dosažení tzv. koncových jevů (viz stránka o Hlubinné regresní terapii ).
Na samotný závěr terapie si klient sám zhodnotí, jak se cítí. Ukončit terapii lze jen tehdy,
pokud procházená událost neobsahuje nic negativního a klientovi již nevadí. Otevřít oči může až
na samém konci sezení - toto opatření umožní jeho lepší soustředění na své pocity.
Průměrná délka jednoho sezení je 2-3 hodiny.
Cena za jednu hodinu regrese je 500,- Kč, odvedení duší, práce na dálku apod. je 600,- Kč za hodinu.